První objevy chuťových pohárků dítěte jsou velmi důležité okamžiky. Proto je pro zajištění této exploze chutí v dětských patrech nezbytná dětská výživa. Zpočátku, během prvních 6 měsíců, je mateřské mléko jedinou chutí, kterou děti znají. Z tohoto důvodu je směsi tak okouzlují a přinášejí výraz výrazů na jejich tvářích.
Od této doby navíc rodiče začínají podporovat zvyk jíst ovoce, zeleninu a bílkoviny při každodenním krmení kojenců. Každá potravina obsahuje vitamíny, minerály a vlákninu nezbytnou pro její zdravý růst. Připomínáme, že: je přísně zakázáno přidávat do stravy kojenců cukr.
Takže zneužívejte rozmanitost potravin, ale vyhněte se co nejvíce věcem, jako jsou: nealkoholické nápoje a sladkosti. Nejlepším řešením je začít s recepty na bázi ovoce a zeleniny a poté začít přidávat některé druhy masa. Tímto způsobem bude stimul dokonalý a brzy si vaše dítě bude pochutnávat na všech druzích jídla.
Kdy začít krmit dětskou výživu?
Jedním z nejčastějších pochybností v porodnici je především: „kdy začít krmit? Správnou věcí je obecně začít s jinými potravinami po 6 měsících věku dítěte. Součástí dětské výživy může být zejména ovoce, zelenina, luštěniny a některé druhy masa. Textura je mimochodem vždy ve formě kaše, která dětem usnadní život.
Nezapomeňte však na maminky, že nový způsob výživy vašeho dítěte (a) nevyvrací potřebu kojení. Proto souběžně s novým návykem pokračujte v kojení, protože mateřské mléko je nezbytné pro zdravý vývoj dětí. Dětská výživa zpočátku plní pouze roli doplňování stravy.
Ve věku 8 měsíců je možné začít ponechávat malé kousky jídla uprostřed dětské výživy. To neznamená, že pískají, aby žvýkali, ale to je, když se začnou seznámit s činem „žvýkání“. Podle pediatrů se cvičení čelisti doporučuje pro nové zkušenosti dítěte. Kromě toho vám maminka uleví od bolesti při narození zubů, protože malá bude mít kde škrábat dásně.
Objev chuti
Na závěr pochopíme trochu víc o tom, jak fungují „chuťové buňky“ dětí? Když je vaše dítě stále v břiše, jakkoli se to může zdát neuvěřitelné, už si začíná rozvíjet chuť. Patnáctý týden řízení umožňuje především tento nástroj plodu a dětem obvykle identifikuje věci, které matka požívá.
Zmatek příchutí spolknutých těhotnou ženou jde u kojenců v tekuté formě. Po spolknutí této tekutiny jsou schopni identifikovat příchutě. Rovněž tuto roli hraje mateřské mléko. V důsledku toho ovlivňuje strava matek chut jejich dětí.
Mezitím si jen představte, jaké významné by měly být první zkušenosti s dětskou výživou v životě dítěte? Výbuch chutí a vzpomínek, které přispějí k rozvoji chuťových pohárků nejmenších, je jedinečný pro růst. Na druhé straně může zvyk v nich překvapivě vytvářet náklonnost k hořkým pokrmům. Přirozeně náročný úkol pro maminky.
Kaše na trhu: používat nebo nepoužívat?
Opravdu chcete znát názor odborníků na používání industrializované dětské výživy? Odpověď na tuto otázku tedy zní: „použití tohoto zařízení se nedoporučuje“. Ve skutečnosti je velmi komplikované vařit vždy vše, co potřebujete, ale čerstvé a čerstvě připravené jídlo je pro dítě vždy zdravější.
Naproti tomu staré dobré části kaše na tržišti obsahují cukry a barviva. To znamená látky nepřátelského úhlu pro vaše dítě (a). Každopádně, pokud přestanete štítkům dávat malý štítek, existuje spousta špatných slov, která mimochodem ani neznáme význam. Proto při výběru mezi druhy dětské výživy upřednostňujte přírodní druhy vyrobené z domova.
Někdy je dobré zavést některé strategie, aby se usnadnilo každodenní cvičení v kuchyni s rutinní péčí o dítě. Nejprve si kupte a zmrazte, pokud je to možné, veškerou zeleninu, kterou v týdnu použijete. Tato metoda vám určitě ušetří čas. Díky tomu bude zaručeno zdraví vašeho i vašeho malého.
10 receptů na slanou dětskou výživu pro vaše dítě
Nejprve zastavte vše, co děláte, a připravte si papír a pero. Přejít na trh, koupit zeleninu, koření, zeleninu a podobně, abyste mohli začít vyrábět dětskou výživu svého dítěte. Neexistují jednodušší recepty než ty, které jsou zde uvedeny, aby konečně začaly inovovat příchutě pro vaše dítě.
Stručně řečeno, vždy dávejte přednost tomu, abyste byli kolem a sledovali tento vývoj. V tomto smyslu bude růst malého dítěte plný energie, pokud budou pro jeho tělo a duševní vývoj implementovány vitamíny a výhody. Vy i máma a táta také využijete příležitosti, abyste se připojili k vlně zdravého stravování a užívali si rutiny s dítětem.
1 - Cuketová kaše s chayotem
Nejprve začněme dětským terorem: nechvalně známým chayotem. Už jste si někdy představovali, že si vaše dítě od malička zvyklo na tuto chuť a dávalo v budoucnu tu hrdost, když jí všechno na talíři? Nastal čas a recept, který je třeba dodržet, je jednoduchý, rychlý, chutný a snadno připravitelný.
Toto jídlo je zpočátku naplněno vlákny, vápníkem, železem a fosforem. V důsledku jejich požití se dítě nebude držet dál od nemocí, které napadají kvůli nízké imunitě. Podobně další komplikací, která se od vašeho dítěte bude držet dál, je cukrovka. Jinými slovy, vždy investujte do tohoto jídla v každodenním životě vašeho dítěte.
Složení
- napůl chayote
- polovina cukety
- 1 lžíce nakrájené cibule
- olej
- sůl
- 60 ml vody
Režim přípravy
Nejprve je nutné zeleninu dobře umýt a pokud možno nasekat na malé kostky. Především oddělte tlakový hrnec a nalijte výrazné mrholení olivového oleje, zalijte vodou, nakrájenou zeleninou a solí. Poté zapalte oheň a jakmile dosáhnete tlaku, počítejte od 10 do 15 minut.
Po prvním kroku opatrně po odstranění tlaku nádobu otevřete, vše nalijte do mixéru (včetně vody) a nakonec šlehejte, dokud se z ní nestane kaše. Je neuvěřitelné, že toto opatření vám poskytne 2 jídla na 2 dny. Takže to, co se nepoužívá, uložte dobře a uložte si to na další den.
2 - Špenátová dětská výživa s mrkví a kuřecím masem
Následující recept se doporučuje, když rodiče začnou používat maso ve stravě dítěte. Kuře se špenátem a mrkví je zdravou vitamínovou bombou pro vaše dítě. Zdroj energie je založen na železu, draslíku a je ideální pro prevenci možných anémií v této rané fázi dítěte.
Složení
- 5 nakrájených kuřecích kostek
- 1 nakrájený brambor
- 4 listy špenátu
- 1 nasekané rajče
- napůl nakrájená mrkev
- olej
- sůl
- 1 stroužek česneku
Režim přípravy
Tip: nakrájejte vše, co potřebujete, než začnete s přípravou dětské výživy. Tímto způsobem oddělte pánev a zahřejte ji pokapáním olivovým olejem. Nakonec vhoďte mletý česnek, počkejte, až trochu zhnědne, a přidejte nakrájené kuře. Nechte to trochu zbarvit a poté vložte rajče. Tomante je nutné, aby bylo kuře velmi měkké.
Když si všimnete vaření, přidejte ostatní uvedené přísady. Určitě ochutnejte sůl dětské výživy, protože pokud je slaná, nedoporučuje se ji dítěti podávat. Podlejte vodou a počkejte, až se vaří. Po 10 minutách počkejte, až vychladne, a vše promíchejte v mixéru. Nakonec počkejte, až vychladne a dá vašemu dítěti tuto explozi chutí.
3 - Kuřecí kaše, fazole, maniok a jiló
Nejprve vězte, že tento recept je velmi krémový a dokonce i otcové ho budou chtít vyzkoušet. Důležitost spočívá hlavně v přidání jiló. Tímto způsobem je příprava skvělou příležitostí k postupnému zavádění jídla do rutiny dítěte. Užijte si tedy tuto výzvu a nechte se překvapit reakcemi malých s tímto překvapením na patře.
Složení
- půl šálku nasekané petrželky
- 1 šálek (čaje) jemně nasekaného jiló
- nakrájenou mrkev
- 1 nakrájenou cibuli
- drcený stroužek česneku
- olej
- sůl
- 150 g nakrájeného kuřecího masa
- 2 šálky (čaje) s vodou
Režim přípravy
Nejprve oddělte tlakový hrnec a dejte 2 šálky vody s česnekem, kuřecím masem a fazolemi. Dvacet minut po prvním signálu tlaku vypněte oheň a opatrně otevřete pánev. Velkou lžící oddělte kuře a nakrájejte kousky, které jsou stále celé. Jakmile vše dokončíte, vraťte vše zpět do pánve.
Stručně řečeno, vložte všechny ostatní přísady, které ještě nebyly použity (včetně soli může být podle chuti). Přidejte především další šálek vody, aby nedošlo k vyschnutí a nevrátili vše zpět do ohně. Stále míchejte, dokud voda dobře neklesne a není krémová. Pokud si myslíte, že je tam hodně pachů, stačí stisknout mixér, počkat, až vychladne, a nakonec servírovat.
4 - Hovězí kaše, zelí, kukuřičná mouka
Kukuřičná mouka je jistě složkou bohatou na vitamíny a je široce používána k posílení imunity. Jako vždy se jídlo neustále používá k léčbě nemocí a k tomu, aby byli pacienti mnohem silnější. Nyní se naučíme, jak jej zvýšit v příjmech. V kombinaci s masem a zelím je zaručena záruka zdraví v silném stavu a mimo anémii.
Složení
- 100 g kukuřičné mouky
- 100 g zelí
- cibule
- 200 g mletého káčátka
- sůl
Režim přípravy
Nejprve umyjte a oddělte cibuli a zelí. Nakrájejte obě nasekané na jemno a vložte do pánve s vodou (množství je tak dlouho, dokud prst neprejde obsah pánve). Vložte maso, nechte ho vařit až 20 minut, dochuťte. Aby to bylo velmi krémové a snadné na požití, vezměte vše při míchání a míchání, dokud nebude mít strukturu dětské výživy.
5 - Kuře, brambory, řepa, chayote a mangold
Nejprve recept: mangold, kuře, brambory, řepa a chayote, takže přemýšlejte o tom, jak moc bude vaše dítě po tomto jídle vitaminizováno! Pak tedy odložte přísady a pusťte se do práce. Nyní se nedějte z výsledku znepokojení, protože to bude chutné a vy i vaše dítě budete toto světlo opakovat na talíři.
Složení
- 2 lžíce nakrájeného kuřecího masa
- půl malého nakrájeného bramboru
- 2 lžíce nakrájené řepy
- 1 lžíce nakrájené cibule
- 2 lžíce nasekaného chayote
- kousek olivového oleje
- 2 lžíce (nasekaná mangoldová polévka
Režim přípravy
Nejprve vezměte pánev, přiveďte ji k ohni a jakmile je horká, přidejte olej a restujte cibuli s kuřetem. Nyní je to jednoduché, vložte řepu a vše prostě podlejte vodou a vařte, dokud se tekutina nezmění na hustý vývar a jídlo nebude měkké. Když si všimnete správného místa, přidejte mangold a vařte dalších 5 minut.
Nakonec odstavte z tepla, když je vše dobře uvařené, a pokud chcete, roztlačte vidličkou. Pokud je dítě ještě velmi malé a kousky nelze přidat, poražte vše v mixéru. Podle pediatrů je to nejlepší způsob, jak se vyhnout možnému udušení. Teď si to užijte!
6 - Dětská mrkev a chayote
Je to prasknutí tlamy balónu! Jedná se o jedno z nejchutnějších dětských pokrmů ve vesmíru dětí. Můžete vidět na jejich tvářích a na zdravém nepořádku, který dělají, když si dávají lžíci do úst. Mrkev je na prvním místě výživná a přispívá k fungování zraku, střeva, kůže, kromě mnoha dalších výhod.
Chayote, na druhé straně, není příliš známý a je obecně odmítnut všemi. Vězte však, že tato jednoduchá zelenina nese značné množství vitaminu B a C. V zásadě jsou oba vitamíny odpovědné za usnadnění vstřebávání železa v těle. Pokud tedy chcete, aby vaše dítě bylo daleko od nechvalně známých anémií, řešením je chayote.
Složení
- mrkev
- napůl chayote
- sůl podle chuti
- 1 cibule
- 1 česnek
- olej
Režim přípravy
Než začnete házet vše do hrnce, nasekejte vše velmi malé a zarezervujte to do lektvarů. Hotovo, zapalte oheň a na pánvi nalijte malé mrholení olivového oleje a restujte česnek a cibuli. Když začne hnědnout, přidejte nakonec chayote a mrkev. Chvíli počkejte a míchejte penelu a přidávejte vodu, dokud zeleninu nezakryjete.
Vařte, dokud není obě zelenina velmi měkká. Mezitím dochuťte solí a pokud chcete, použijte jiný druh koření podle vašeho výběru, pokud to není přehnané. Nakonec vypněte oheň, až se dostanete k věci, a mixujte vše v mixéru. Dětská výživa vašeho dítěte je připravena.
7 - Brusinková a fazolová kaše
Možná je to pro vás (táta a máma) pravděpodobně nejlepší čas na společné rodinné jídlo. Angu a fazole jsou ideální pro chuťové buňky a pro první kroky k dětské výživě. Snadno polykatelné, chutné a plné vitamínů, angu a fazolí jsou v top 10 možností na seznamu receptů.
Složení
- 50 ml fazolového vývaru
- 3 lžíce kukuřičné mouky
- 1 česnek
- 1 lžíce nakrájené cibule
- sůl podle chuti
- olej
Režim přípravy
Bezpochyby je nejlepší čas nechat tu fazolovou polévku dne odděleně. Vložte do mísy a odložte na další přípravy. Vezměte sklenici vody a rozpusťte kukuřičnou mouku, dokud nezmizí. Do hrnce dejte mrholení olivového oleje, restujte cibuli a česnek dozlatova. Hotovo, přidáme kukuřičnou mouku, dochutíme solí a fazole promícháme. Počkejte, až to vybuchne a vypne se. Nejlepší jídlo pro dítě je připraveno.
8 - Dětská výživa, těstoviny, brokolice a špenát
Kdo řekl, že do polévky vašeho dítěte nelze přidat nudle? Jídlo je super možné, ale je uprostřed skvělé směsi. Těstoviny jsou jinými slovy jídlo plné a přispěje k následujícímu receptu. Takže neváhejte a odvážte se v kuchyni a zajistěte svému dítěti bohaté jídlo.
Složení
- olej
- lžíce (polévka) cibule
- 2 lžíce mletého masa
- 2 lžíce nakrájené brokolice
- dvě lžíce těstovin
- dvě lžíce špenátu
- sůl podle chuti
Režim přípravy
Prvním krokem je nechat vše velmi jemně nasekané a připravené nebránit pokroku v receptu. Vezměte nádobu a vložte ji do ohně s olivovým olejem a cibulí. Po obzvláště zhnědnutí přidejte maso a nechte ho restovat. Ochutnejte sůl, abyste zjistili, zda je hotová, poté podlejte vodou a dobře vařte.
Po 15 nebo 20 minutách položte špenát s brokolicí a těstovinami a chvíli počkejte na ohni. Když je vše naprosto hladké, odpojte a mixujte vše v mixéru. Koneckonců, vaše dítě ještě nemůže žvýkat tolik přísad, ale dětská výživa si získá srdce vašeho malého.
9 - Kuřecí, mrkvová a bramborová dětská výživa
Tento recept je velmi podobný paštéce, ale je mnohem lehčí a dítě si toto jídlo velmi pravděpodobně zamiluje. Obě přísady zalévají ústa a společně zesilují chuť ve prospěch chuti dítěte.
Složení
- 1 lžíce cibule
- jemně nakrájenou mrkev
- nakrájený brambor
- 500 g kuřecího masa nakrájeného na kostičky
- sůl
- olej
Režim přípravy
Nejprve na pánvi restujte cibuli a nakrájené kuře na olivovém oleji. Očekávejte, že oba zhnědnou a zaujmou vařený vzhled. Hotovo, přidejte do procesu nakrájené brambory a mrkev, dobře promíchejte. Zakryjte obsah nádoby vodou, zkuste cítit sůl a vařte dalších 15 minut.
Poté zkontrolujte, zda je jídlo velmi měkké. Pokud ano, jednoduše vypněte teplo a počkejte, až vychladne. Jakmile dosáhnete pokojové teploty, úplně hoďte do mixéru a promíchejte. Nalijte do malé misky a vaše dětská výživa je hotová. Mimochodem, je to pravděpodobně o některých lektvarech, ale není třeba jimi plýtvat. Uchovávejte v chladničce a vaše další jídlo bude hotové.
10 – Bramborová dětská výživa, cuketa a vejce
Ve skutečnosti je vejce druh bílkoviny, který je méně těžký než maso. Pokud se tedy bojíte vstupu masa do jídelníčku dítěte, použijte vejce, která dodají potřebné bílkoviny v receptu. Priorita je jednoduchá a dětská výživa bude mnohem krémovější a příjemnější k jídlu.
Složení
- 1 brambor
- 1 lžíce nakrájené cibule
- napůl nasekané cukety
- sůl
- 1 vejce
- olej
Režim přípravy
Nejprve začněte sekat a restovat cibuli, brambory a cuketu postupně. Tento začátek je nezbytný pro vstup koření do jídla. Umístěte vajíčko na vaření na stranu a počkejte, až bude vše připraveno. Až budete hotovi, nalijte veškeré jídlo do mixéru a rozšlehejte jej, abyste získali přesnou strukturu dětské výživy.
10 receptů na sladké dětské jídlo pro vaše dítě
Sůl nejen chutná jako chuť ostatních. Pokud jde o nové zážitky, některé možnosti nelze vynechat ze seznamu receptů pro ty nejmenší. Ovoce je také velmi důležité, aby dítě mělo první kontakty s těmi nejsladšími věcmi. Sladkost uvedená výše je však zcela přirozená. Dívej se:
1 - Papája papája s banánem
Jednoduché, rychlé, snadné a velmi chutné. Recept na banán s papáji vždy přijde vhod, pokud jde o praktičnost a zdraví. Stačí mít obě bobule doma a připravit jednu z nejúžasnějších pastovitých směsí, jaké jste kdy viděli.
Nemluvě o tom, že tyto dva druhy ovoce jsou nezbytné pro udržení pořádku ve střevním styku. Kromě střeva je další částí těla, která z dětské výživy hodně získává, kosti, hlavně kvůli vysokému obsahu vápníku. Jedná se však o výhody obsažené pouze v jednom jídle. Nyní do práce!
Složení
- 1 banán
- 1 plátek papáji
Režim přípravy
Není tam žádné tajemství. Vezměte malý talíř a oloupejte banán a nakrájejte ho na malé kroužky. Poté z plátu papáje odstraňte odrůdu hroznů a odstraňte semínka. Všechno dáme na talíř a vidličkou rozmícháme s bobulemi. Výsledkem bude velmi hustá pasta a my tomu věříme. Nyní ho jen dejte dítěti a užívejte si jeho reakce.
2 - Dětská výživa z manga a limetky
Citrusové plody jsou v zásadě ty, které u dětí nejvíce provokují legrační obličeje. Vitamin C je nezbytný pro udržení jejich imunity vyvážené a mimo budoucí zdravotní problémy. Samotné mango je prospěšné pro udržení zdravého pohybu střev. Proto obě bobule společně podporují vysoce výživné jídlo plné pocitů.
Složení
- 1 rukáv
- 1/2 limetkové pomeranče
Režim přípravy
Nejprve vezměte pouze jednu stranu manga, nakrájejte ho na kousky a trpělivě ho projděte sítem. Čím měkčí ovoce, tím lépe. Po tomto malém postupu jednoduše vytlačte vápno oranžový přes obsah a nabídněte ho dítěti, aby to vyzkoušelo.
3 - Dětská výživa z černé švestky, papáje a ovsa
V přípravách jsou také vítána některá exotičtější ovoce, která nejsou součástí našeho každodenního života. Jedná se o jednu z nejdůležitějších pro první složení dětské palety chutí. Švestka je základním ovocem pro zdraví a bohatě přispívá k zažívacímu ústrojí. Ve skutečnosti jsou všechny plody tohoto přípravku velmi silné, pokud jde o: zdraví těla.
Složení
- 5 švestek
- napůl papája
- 2 čajové lžičky ovsa
Režim přípravy
Na rozdíl od předchozího receptu bude tento potřebovat nějaký čas v ohni. Vařte švestky ve vodě po dobu 10 minut, aby byly velmi měkké. Hotovo, uložte je na talíř s mámou a dvěma lžícemi ovsa. Nakonec promíchejte vidličkou, dokud nebude velmi pappy, a podávejte ji svému dítěti.
4 - Dětská výživa z jablek a hrušek
Dvě syrové bobule, které jsou velmi bohaté na tekutinu. Děti nemají dostatek tekutin, a protože stále nejsou schopny mluvit, matky musí mít oči otevřené. Jedním ze způsobů, jak udržet hydrataci nahoře, je dát jim dětskou výživu z hrušek a jablek.
Složení
- 1/2 hrušky
- 1/2 jablka
Režim přípravy
Nejprve jablko dobře oloupejte a odstraňte jeho jádro, kde jsou semínka. Totéž udělejte s hruškou. Přiveďte k ohni vodou a přiveďte k varu, dokud není většinou velmi měkký. Když dosáhnete ideálního bodu, vyjměte a vložte vše do mixéru, abyste získali potřebnou pastu. Nakonec necháme vychladnout a podáváme.
5 - Avokádo s banánem
Představ si to! Avokádo je jedním z nejoblíbenějších plodů téměř každého pro přípravu koktejlů nebo prostě čistou stravu. Dětská výživa by pak měla být s tímto konkrétním ovocem spolu s banánem okázalá. Měkký, snadno se kaší a neuvěřitelně snadno spolkne. Ideální pro vaše dítě!
Složení
- avokádová kapela
- banán
Režim přípravy
Zvláště odstraňte jádro avokáda, oholejte dužinu a položte na talíř. Následně nakrájejte banán na plátky a přidejte vše. Promíchejte obě bobule vidličkou a zavřete! Odpolední svačina vašeho dítěte je připravena.
6 - Dětská výživa z hrušek a jahod
Jaká fantastická kombinace! Hruška a jahoda byly ve skutečnosti vyrobeny jeden pro druhého. Samotná hruška je velmi vodnatá a jahoda super chutná. Otřásá pocitem, že pijete koncentrovanější džus a plný vitamínů. Obě bobule jsou díky své praktičnosti při polykání předepsány pro zdravou výživu založenou na kojenecké výživě.
Složení
- půl hrušky
- 3 jahody
Režim přípravy
Ovoce dobře umyjte, vložte do mixéru a promíchejte. V případě potřeby přidejte trochu vody, abyste ji lépe rozdrtili. Vaše dětská výživa je připravena ke spotřebě. Jakmile uvidíte reakci svého dítěte, pochopíte odměnu za práci a to, jak je vše podle vašeho vkusu nové.
7 - Třešňová dětská výživa s ricottou
Nejprve není nic lepšího než labužnická dětská výživa vyrobená za účelem rozšíření senzorických znalostí dítěte. Třešeň není příliš časté ovoce, a proto je zde na seznamu receptů na dětskou výživu. Při přípravě denního jídla vašeho dítěte musíte vždy pamatovat na tyto exotické možnosti.
Možná bude nejtěžší najít kvalitní bobule, ale krok za krokem je velmi snadné. Upřednostňujte biopotraviny, protože tento první okamžik je důležitý pro vývoj dětí. Díky tomu bude malý chráněn před umělými způsoby výroby a se zdravím tam nahoře.
Složení
- 100 gramů třešní
- 40 gramů ricotty
Režim přípravy
Prvním krokem je především nasekání všech třešní na polovinu, vložení do pánve se 3 lžícemi (polévky) vody a čekání na vaření. Po probublávání počkejte 10 minut, dokud nevypnete oheň. Výsledkem tohoto postupu bude třešňové pyré. Míchejte, aby byl homogenní. Nakonec pro dokončení stačí dát ricottu a dobře promíchat, dokud se nerozpustí v obsahu.
8 - Baby apple, banana a black grape
Kdo by věděl, že i hroznový je ingrediencí pro chutné dětské jídlo. Pokud je však v kombinaci s jiným ovocem, je možné udělat zážitek dítěte mnohem silnějším. Počítáme-li také se silou vitamínů jablka, papáji a skořice spolu s černými hrozny, zkrátka nebude lepší jídlo.
Složení
- 1 jablko
- 1. černé hrozny
- 1 banán
- skořice podle chuti
Režim přípravy
Nezapomeňte na jednu věc: vařit jablka je vždy povinné. Oloupejte je a vložte na 10 minut do pánve s trochou vody. Buničina bude měkká, a proto se s ní bude lépe manipulovat. Nakrájejte také banán a hrozny a pokud existuje, odstraňte semínka. Umístěte sítko na misku, kterou jste použili, a napařte čerstvě nasekané bobule.
Oba přípravky dobře promíchejte a rozmačkejte a poté je spojte v jediné misce. Znovu promíchejte a máte hotovo. Vaše diferencovaná dětská výživa je připravena. Před krmením nechte dítě především vychladnout. Nepochybně bude toto jídlo druhým nejlepším z vašeho dne, hned po kojení.
9 - Dětská výživa z jablek, ananasu a kiwi
Dokonalá kombinace obou druhů ovoce byla vytvořena s cílem poskytnout dítěti úplné zdraví. Citrusové potraviny jsou zásadní pro seznámení dětí s jejich počáteční chutí a především pro jejich přípravu na projevy vjemů, které tyto druhy potravin poskytují. Ve skutečnosti je další recept ideální pro dětskou výživu poprvé.
Složení
- 2 jablka
- 1 kiwi
- 100 g ananasu
- přírodní pomerančový džus
Režim přípravy
Nejprve byste měli umyt a nasekat bobule a nechat nějaký čas s pomerančovým džusem v páře. Potřebná doba vaření je především 10 až 15 minut. Ale tip je použít něco, co ukázal, aby se plody napíchly a zjistilo se, zda se téměř taví. Po dosažení bodu dejte vše do jedné nádoby a porazte.
10 - Dětská výživa z více druhů ovoce
Konečně máme pro vás jeden poslední bombastický recept, jak zvýšit stravu vašeho malého jedince. My, kteří už dobře žvýkáme, můžeme udělat starý dobrý ovocný salát. Děti však nezůstávají pozadu, protože si tuto směs mohou užít i jiným způsobem, který je lépe přizpůsoben jejich organismu. Dívej se:
Složení
- 1 banán
- Voda
- 1 hruška
- 3 jahody
- 1 oranžová
Režim přípravy
Stručně řečeno, stejně jako ostatní recepty s hruškami, banány a jahodami, po umytí je nakrájejte na malé kousky a vařte ve vodě na mírném ohni po dobu 5 minut nebo více. Bobule musí být téměř v bodě tání. Jakmile jsou hotové, vložte pomerančový džus a banán do mixéru a promíchejte. Připraven, ovocný salát vašeho dítěte je připraven.
Jelikož si nyní uvědomujete potřebu příchutí v životě vašeho dítěte, používejte a zneužívejte výše uvedené recepty. Vzhledem k tomu, že každý z nich má své zařízení a přináší nespočet výhod, je nyní cílem jej uvést do praxe. Zážitek, který vaše dítě bude mít, je nepochybně potěšující pro jeho budoucnost. Užijte si tento čas objevování pro vás i vaše dítě.
Nakonec si přečtěte více o péči o vaše dítě ve 21 známkách u novorozence, které mohou naznačovat vážné problémy
Zdroje: B, Vaše zdraví, Rodiče a děti, Všechno báječné, Všechno báječné 2, Příručka P, Střední, Jsem máma, Kinedu, Všechno báječné 2, Všechno báječné 3, Všechno báječné 4, Čas šéfkuchaře, C pro B a děti , Vše Gostoso 5, Snadná jídla, Rychlá a praktická jídla, Tudo Gostoso 6, Chef Time 2, Tudo Gostoso 7, Cuidaí
Zdroje obrázků:Neuvěřitelná matka, Viz Zdraví, Ta matka, Super Club Fit, P.com, P Gourmet, Chef Time, Namu, P.com 2, Grão de Gente, P.com 3, P.com 4, Nestlé recepty, Super Clube Fit 2, P.com 5, Papinhas.com 6, Mom Pop, Chef Time 2, Chef Time 3, P.com 7, P.com 8, The Handbook of P, P of Xica, The Handbook of P 2, 93FM
