Progesteron je hormon produkovaný hlavně ve vaječnících. Ten je mimochodem v životě ženy velmi důležitý. Je to proto, že se podílí na sexuálním vývoji během puberty a také na procesu těhotenství.
Především nemá progesteron žádný vliv na stanovení ženských sexuálních charakteristik. Avšak v normálním menstruačním cyklu má progesteron funkci aktivace buněk lemujících stěnu dělohy. Co navíc připravuje dělohu a tělo ženy na možné těhotenství.
Stojí za zmínku, že tento hormon je nezbytný v procesech menstruace a hnojení. Dále pomáhá při transportu a implantaci oplodněného vajíčka, při udržování těhotenství a laktace.
Co to znamená, že je progesteron vysoký nebo nízký?
Progesteron vysoký
Vysoký progesteron nastává, když je hodnota vyšší než 10 ng / ml. To znamená, že když je vejce zralé, je uvolněno vaječníkem. Toto zvýšení v zásadě slouží k přípravě dělohy pro případ možného těhotenství. Zůstává tedy vysoký, aby nedošlo k potratu.
Tato neregulovaná úroveň ve skutečnosti může být signálem pro určité poruchy, jako například:
- Cysty na vaječnících nebo nadledvinách;
- Vícečetné těhotenství orientační;
- Nadprodukce hormonů nadledvinami;
- Velké riziko vzniku rakoviny prsu;
- Ovulace;
- Menopauza;
- Hormonální terapie.
Aby se zajistila správná hladina progesteronu, žena by neměla užívat žádné tablety progesteronu po dobu 4 týdnů před provedením nezbytných testů.
Nízký progesteron
Produkce tohoto hormonu je považována za nízkou, pokud je hodnota nižší než 10 ng / ml. To znamená, že v těchto případech může žena najít určité potíže s otěhotněním, protože množství progesteronu nemusí být dostatečné k přípravě těla ženy na těhotenství.
Stručně řečeno, tento hormon pomáhá děloze připravit endometrium, což je ochranná vrstva, která pomáhá přijímat oplodněné vajíčko. Pokud však taková vrstva není dostatečně silná, takový proces nenastane. I v tomto případě musí žena užívat doplňky progesteronu, aby zvýšila pravděpodobnost otěhotnění.
Především existují některé příčiny nízkého progesteronu, například:
- Možnost spontánního potratu;
- Porucha vaječníků;
- Problémy s ovulací;
- Nedostatek fyzické aktivity a nedostatečná výživa;
- Rezistence na inzulín;
- Chronický stres;
- Léky;
- Rakovina endometria a prsu;
- Poškození slinivky břišní;
- Doména estrogenu.
Kromě toho mohou ženy s nízkým progesteronem pociťovat příznaky, jako je přibývání na váze, časté bolesti hlavy, náhlé změny nálady. Kromě toho je také běžná nízká sexuální chuť k jídlu, nepravidelná menstruace nebo návaly horka.
Jak měřit úroveň
Jelikož se jedná o vyšetření, které měří hormonální dávky, je před provedením zkoušky na úrovni progesteronu nutná určitá péče. Pokud se tedy chystáte to udělat, musíte postupovat podle následujících kroků:
- 3 hodiny půstu před zkouškou;
- Informujte lékaře o všech lécích, které užíváte;
- Přestaňte užívat tablety s progesteronem, jako jsou Cerazette, Juliet, Norestin nebo Exluton;
- Vyvarujte se rentgenování až 7 dní před.
Za prvé, tato příprava na zkoušku je velmi důležitá. Výsledky se tak stávají spolehlivými a nejsou ovlivňovány jinými faktory. Navíc je ideální, aby se testy prováděly sedm dní před ovulací. Toto je období, kdy jsou hormony opravdu vysoké.
Stručně řečeno, pokud se lékař pokouší vyhodnotit hladinu progesteronu mimo ovulaci a tyto hladiny zůstávají zvýšené po celý cyklus, může být nutné před ovulací provést testování.
Referenční hodnoty
Hladiny progesteronu se mohou lišit v závislosti na různých fázích života a mohou se také lišit od člověka k člověku. Může se však také u jednotlivých osob lišit.
Především existuje základní představa o tom, jak lze hladiny progesteronu srovnávat s různými fázemi života, například:
- Před pubertou: 0,07 až 0,52 ng / ml, znamená být nízký;
- Folikulární fáze dospělých žen: 0,15 až 0,70 ng / ml, znamená být nízká;
- Dospělá samice luteální fáze: 2 až 25 ng / ml, meziprodukt;
- První trimestr těhotenství: 7,25 až 44 ng / ml, meziprodukt;
- Druhý trimestr těhotenství: 19,5 až 82,5 ng / ml, znamená být vysoký;
- Třetí trimestr těhotenství: 65 až 229 ng / ml, znamená být velmi vysoký;
- Menopauza: <0,4 ng / ml, znamená být nízká.
Navzdory tomu nezapomeňte, že vždy, když dojde ke změně hodnoty, měl by výsledek vyhodnotit lékař. Pouze on může pochopit, co se skutečně změnilo nebo ne, takže v případě potřeby může zahájit léčbu.
Co je progestogen?
Progestogeny jsou syntetické hormony na bázi progesteronu a testosteronu, které se používají ve všech hormonálních kontraceptivách a při některých menopauzálních hormonálních léčbách.
To znamená, že existují pilulky, které obsahují velmi nízké dávky progestinu. A ano, v maximální možné míře je to podobné přirozenému hormonu, který existuje v těle ženy.
Antikoncepční látky a progesteron v těle
Zaprvé, používání metod hormonální antikoncepce může změnit hladinu progesteronu v těle a pomoci tak potlačit ovulaci. Pokud tedy nemáte ovulaci, budou vaše hladiny progesteronu nízké a jednotné.
Jak přirozeně zvýšit hladinu hormonů?
- Dejte si čaj z kurkumy, tymiánu nebo oregana;
- Zvyšte příjem potravin bohatých na vitamín B6, jako je jaterní steak, banán nebo losos;
- Užívejte doplněk hořčíku pod vedením odborníka na výživu;
- Upřednostňujte potraviny s vysokým množstvím bílkovin;
- Jezte stravu bohatou na zeleninu, ovoce a tmavou listovou zeleninu, jako je špenát.
Především se vždy snažte dát přednost biopotravinám. Mohou také pomoci při produkci hormonu. Mezitím mohou zpracované potraviny snížit schopnost těla produkovat hormony.
Co si myslíte o našem příběhu?
Podívejte se na další články z oblasti žen: Pimples, 8 důvodů, které mohou být za vaším akné
Zdroje: Informační škola, vodítko, vaše zdraví
Doporučený obrázek: Viva Bem
