Pokud jste vy, kdo čtete tento článek, žena, určitě jste někdy v životě používali nebo budete používat tampony. Problém je v tom, že i když je tento ženský předmět osobní hygieny součástí vašeho každodenního života, při jeho používání děláte spoustu chyb, zejména v případě tamponu.
Pokud tedy nepoužíváte pouze tampon nebo nemáte některou z těchto inovativních kalhotek, které nepotřebují ochranu během menstruace, měli byste věnovat pozornost seznamu, který jsme připravili. Jak uvidíte i v těch nejjednodušších věcech, je možné dělat chyby.
Dobrým příkladem je výběr podložky. Věděli jste, že existuje ideální model pro každý typ menstruačního toku a pro každou fázi cyklu?
Mimochodem, některé typy absorbentů mohou způsobit největší nepořádek a způsobit vám extrémní nepohodlí. Jiné, i když jsou pohodlné, mohou vyvolat alergie a podráždění a je třeba se jim vyhnout.
Největší chyba
A pokud vás zajímá, jaká je největší chyba, kterou ženy při používání hygienické vložky dělají, vězte, že jde o výměnu a čištění. Je to proto, že pokud je dodržována čisticí rutina spolu s častou výměnou absorbentu, může být žena vystavena různým typům infekcí, některé dokonce smrtelné.
Až tedy příště použijete absorpční vložku, nezapomeňte, že ji musíte měnit nejméně třikrát denně. V létě je však kvůli potu nutné tuto změnu provádět častěji, a to i pro zabránění nepohodlí. A pamatujte: NIKDY nepoužívejte jedinou podložku po delší dobu.
Kterému tamponu se vyhnout?
Další z chyb, kterých se ženy obvykle dopouštějí, je výběr tamponu. Některým typům se MUSÍ vyhnout. Dívej se:
Alergeny
Pokud není absorbent pokrytý celulózou, která je přírodním typem vlákniny, může způsobit alergie. V případě absorbentů pokrytých například propylethylenem, jehož základem je plast, je to ještě horší a je třeba se mu vyhnout. A pokud váš tampon způsobí podráždění nebo svědění, okamžitě značku vypusťte.
Voňavé
Navzdory tomu, že jsou přitahovány některými značkami, je třeba se vonnému absorbentu vyhnout. Dráždí bakteriální flóru intimní oblasti ženy a může dokonce způsobit výtok a zánět.
Sušené
Dalším typem absorbentu, kterému je třeba se vyhnout, jsou velmi suché materiály, zejména ty, které vypadají jako plast. Jak jsme již zmínili, mohou kromě dráždění citlivější pokožky způsobovat i alergie.
Jaká je nejlepší volba?
K správnému výběru absorbentu mohou pomoci některé podrobnosti, jak vidíte:
Ultra tenký
I když jsou velmi tenké, některé značky mají velkou absorpční sílu a jsou nejlepší volbou, pokud budete nosit těsné oblečení. Jsou také indikovány na konci cyklu, kdy je průtok výrazně snížen.
S klapkami
Vnější polštářek se záložkami usnadňuje ženě pohyb, protože poskytuje další ochranu proti úniku. Klapky také pomáhají, aby byla vložka lépe připevněna ke spodnímu prádlu, což je skvělé pro dny s intenzivnějším prouděním.
Noc
I přes den jsou noční podložky nejvhodnější, pokud je jejich tok velmi intenzivní. Před spaním poskytuje tvar nočních polštářků větší ochranu vzadu, čímž brání úniku menstruace a znečištění plachty.
A když už mluvíme o menstruaci, měli byste rozumět této druhé „straně mince“: 6 pochybností o menstruačním kalíšku, který má každá žena.
Zdroj: Bolsa de Mulher
