Nohy Scheldt jsou především zajímavým receptem, kterým obvykle procházejí starší lidé. Vložení nohou do teplé vody může být příjemnější, než si myslíte. Kromě toho samozřejmě přináší výhody pro zdraví.
Pocit je intenzivnější, když jsou končetiny těla spojeny kvůli hmatové citlivosti. Právě tyto nervové zakončení přenášejí do těla zprávu o uvolnění. Existují i jiné recepty na použití opaření, které mohou souviset s terapiemi.
Co jsou opařené nohy?
Opaření nohou je, když dáte nohy do umyvadla s teplou vodou. Jiným způsobem, jak tuto akci pojmenovat, je „koupel nohou“, takže když si namočíte nohy, budete mít skvělý pocit uvolnění, který se neomezuje pouze na vaše nohy, ale na celé vaše tělo.
Podle čínské medicíny tento návyk přináší rovnováhu (jing a jang) tělesných energií. Když chodidla přicházejí do styku s ohřátou vodou, je konečně pod tlakem. Právě tato reakce způsobuje okamžitou pohodu organismu.
Ošetření opařením nohou
Přirozeně, opařování nohou má pozitivní účinky na člověka. Existují však ještě další způsoby, jak tento zvyk zvýšit. Existují například bylinky, které lze přidat do vody ke zlepšení léčby. Dívej se:
Okvětní lístky růží
S tímto typem koupele je spojen mystický původ. Růže vyrovnávají energii a léčí nemoci spojené s tělem i duší. Proto, abyste zvýšili relaxační sílu opařených nohou, stačí přidat 3 růže v okvětních lístcích s teplou vodou.
Byliny nebo čaje
Nejpoužívanějšími bylinami jsou: heřmánek, rozmarýn a fenykl. To vše má uklidňující účinky. Jsou proto skvělé pro ty, kteří jsou velmi stresovaní nebo unavení. Kromě těchto přírodních prostředků můžete použít pomerančovou kůru, skořici nebo mátu.
Obě formy se nacházejí v supermarketu. Sáčky již splňují potřebu, stačí analyzovat množství vody a v případě potřeby uložit více než jednu jednotku do horké vody. Jakmile to bylo hotové, opaření nohou bylo připraveno k použití.
Oleje
Z éterických olejů je v praxi nejčastěji levandule, protože způsobuje rozpad. Samotná koupel na nohy však již pro tento účel funguje, ale po přidání levandule jsou terapeutické účinky vyšší.
Mramor
Nejprve lze mramor umístit do všech předchozích procesů. Specializuje se na masáže. Když dáme nohy přes koule, automaticky stimulujeme citlivé body spojené s celým tělem.
Tyto body jsou spojeny s hlavou, rameny, nohama, pažemi a především se všemi vnitřními orgány. Úleva je však také největším přínosem pro každého, kdo chce zažít tento způsob relaxace a léčby.
Minerální soli
Sůl je silný minerál, pokud je spojen s opařením nohou. Tato metoda je spojena s bioelektrinou, protože sůl má schopnost produkovat elektrické aktivity. Když se však dotkneme nohou v solí, vytváříme výtok v celém těle.
Ale uklidněte se, tato minulá energie není škodlivá ani nezpůsobuje bolest. Změny jsou intracelulární, jako je okysličení buněk, zvýšení krevního oběhu, stimulace lymfodrenáže a hlavně zmírnění bolesti.
Recept na opařování nohou
Zpočátku je to snadné! Postupujte podle následujícího receptu:
- Vyberte jednu z předchozích složek;
- Zahřejte 3 litry vody až do zahřátí;
- Umístěte do umyvadla, které se hodí k vašim nohám.
Zvolená je především jedna z výše uvedených složek, příslušná množství jsou:
- Levandulový olej: 5 kapek
- Hrubá sůl: 1/2 šálku
- Čaje: 10 sáčků
- Růže: 3, pouze lístky.
Kontraindikace
Před uzavřením smlouvy s ní vždy zkontrolujte teplotu vody. Nepoužívejte také produkty, kterým nelze důvěřovat, protože existuje riziko vzniku alergií. A nakonec po opaření nohou dobře osušte, aby vlhkost nezpůsobila výskyt plísní.
Nakonec se dozvíte více o peelingu s kávou - co to je, výhody, jak dělat a recepty
Zdroje: Namu, Jasmine, Kulturní mix, Wy Mystic, Doktorské boty, Masážní průvodce, Můj život, Natura, Veg Mag, eCycle
Zdroje obrázků: Doctor Shoes, Veg Mag, Doctor Shoes 2, Kurma, Nature Pharmacy, Free Market, O Atibaense, Manual, Donna, Vix
