Lidé stále více upřednostňují péči o tělo, což je skvělé. Kromě zdraví se tedy lidé zajímají také o to, aby vypadali obecně dobře, a pokožka je velmi důležitý bod. Každý touží po zdravé, hydratované a zářící pokožce. Jedna věc, kterou můžete přidat do své rutiny péče o pleť, je tělový peeling.
Pro zachování dobrého vzhledu je velmi důležitá exfoliace na obličeji i na těle. Je to proto, že tento postup vyrobený s granulovanými látkami je určen k obnovení pokožky. Masáž pomocí exfoliačních produktů tedy odstraňuje vrstvu odumřelých kožních buněk, stále odstraňuje její nečistoty a přináší pokožce nový aspekt, mnohem mladší a hydratovaný.
Proto je exfoliace těla nezbytná pro čistou, obnovenou a měkkou pokožku. Nejlepší ze všeho je, že je to velmi cenově dostupný postup a můžete si to udělat sami pomocí domácího peelingu. V každém případě není nedostatek možností.
Proto dnes budeme vědět vše o exfoliaci těla, jejích výhodách a nejlepším způsobu, jak to udělat. Kromě několika exfoliačních receptů, které si můžete připravit doma. No tak!
Tělový peeling
Zpočátku se pokožka vždy regeneruje a vytváří nové buňky. V tomto smyslu staré buňky odumírají a jsou z kůže vylučovány přirozeně. Ne všechny buňky a nečistoty však takto opouštějí pokožku. Pokud tedy nebudou zcela odstraněny, pokožka se nebude moci úplně obnovit, vždy bude vypadat stará.
A právě zde dochází k exfoliaci těla, která má za úkol odstranit všechny odumřelé buňky a nečistoty z povrchové vrstvy pokožky. Kromě hloubkového a obnovujícího čištění tedy zabraňuje stárnutí, aktivuje krevní oběh a detoxikuje pokožku.
Procedura tělového peelingu se provádí pomocí směsi, která obvykle zahrnuje krémy nebo rostlinné oleje a nějakou zrnitou látku. A tak jemnými pohyby, téměř jako masáž, tře a odlupuje pokožku, odstraňuje všechny nečistoty a obnovuje tkáň.
Výhody tělového peelingu
Odlupování těla podporuje hlubší čištění pokožky a zanechává ji měkčí a mladistvý vzhled. Kromě toho však tento postup podporuje řadu dalších výhod. Jakož i:
- Obnova povrchové vrstvy pokožky s odstraněním odumřelých buněk a nečistot;
- Podporuje hebkost a zářivost pokožky;
- Má zesvětlovací účinek, to znamená, že přispívá k ošetření odstraňování skvrn;
- Pomáhá předcházet zarůstání chloupků, protože ucpává póry a zabraňuje jejich uvíznutí;
- Zlepšuje vzhled přirozeně drsných oblastí, jako jsou kolena a lokty;
- Řídí mastnotu, zanechává pokožku čistší a předchází akné v oblastech, jako jsou záda a krk;
- Vyrovnává přirozený tón pleti;
- Pomáhá bojovat proti celulitidě;
- Stimuluje krevní oběh;
- Dále je vhodný pro všechny typy pleti;
Opatrně proveďte tělový peeling
Přestože je to velmi jednoduché a velmi doporučujeme, před provedením tělového čištění si uvědomte některé podrobnosti. Například u velmi citlivé pokožky nebo při dermatologických onemocněních není exfoliace těla indikována. Je to proto, že může zanechat podrážděnou pokožku a způsobit zarudnutí, odlupování a dokonce i vředy.
Je také důležité si uvědomit přísady použité v exfoliační směsi a zjistit, zda nejste alergičtí na žádnou z nich. Kromě toho by měla být exfoliace prováděna maximálně jednou týdně, aby se dosáhlo požadovaných výsledků. Kromě toho může kromě odstranění potřebné ochrany nakonec dráždit pokožku a dosáhnout opačného účinku.
Kromě toho existují specifické exfoliátory pro tělo a obličej, takže každý z nich musí být použit v určené oblasti. Je to proto, že exfoliátory na obličej mají ve svém složení méně hydrantu, což může nakonec vysušit pokožku těla. Stejně tak tělový peeling, který má silnější granule a který, pokud se použije na obličej, může nakonec ublížit pokožce.
Jak udělat tělový peeling
Takže teď, když víte, čemu se při exfoliaci těla vyhnout, se pojďme naučit, jak se exfoliace těla provádí:
- Nejprve navlhčete celé tělo.
- Pak začněte odlupovat. Nejlepší je začít od nohou a jít nahoru do paží a trupu.
- Aplikujte exfoliační přípravek na celou pokožku jemnými kruhovými pohyby, bez náhlých a násilných pohybů.
- Po masáži nechejte produkt několik minut působit na pokožku.
- Opláchněte tělo studenou nebo teplou vodou, vyhýbejte se co nejvíce velmi horké vodě. To může dráždit pokožku, a to není ideální, zvláště když je citlivá na odlupování.
- V této fázi můžete, pokud chcete, použít zvlhčující olej podle vašeho výběru na celé tělo a opláchnout jej vodou.
- Nakonec pokožku jemnými pohyby osušte ručníkem a poté naneste na celé tělo hydratační krém.
Domácí recepty na peeling
Na trhu existuje široká škála konkrétních produktů pro odlupování. Jako jsou peelingy do koupele, peelingová sůl, peelingový cukr, peelingový krém a další. Můžete si však také vyrobit vlastní peelingovou směs doma z běžných ingrediencí, které mají stejné výhody.
Podívejte se tedy na některé domácí exfoliační recepty níže:
Peeling s medem
Složení:
- 1 lžíce medu;
- 1 lžíce cukru;
- 1 lžíce mandlového oleje.
Smíchejte všechny přísady a vytvořte exfoliační pastu. Nakonec projděte celým tělem podle pokynů.
Drhněte kávu
Složení:
- 1 čajová lžička mleté kávy;
- 4 lžíce mandlového oleje;
- 2 lžíce vody.
Smíchejte všechny přísady a projděte tělem, jemnými pohyby.
Peeling na olivový olej
Složení:
- 5 lžící olivového oleje
- 2 lžíce hnědého cukru
Vše promíchejte a jemně naneste na pokožku.
Exfoliační s rostlinným olejem
Složení:
- 4 lžíce cukru;
- 4 lžíce rostlinného oleje;
- 6 kapek tělového tekutého mýdla.
Smíchejte vše a jemnými pohyby protáhněte pastu po celém těle.
Peeling s přírodním jogurtem
Složení:
- 1 šálek čistého jogurtu;
- 2 lžíce cukru;
- 1 lžíce medu.
Vytvořte pastu s přísadami a aplikujte na tělo lehkými kruhovými pohyby.
Peeling s kukuřičnou moukou
Složení:
- 4 lžíce kukuřičné mouky;
- 2 lžíce medu.
Smíchejte všechny přísady, dokud nevytvoří konzistenční krém. Nakonec naneste na tělo jemným odlupováním.
Exfoliační s jedlou sodou
Složení:
- 1 lžíce jedlé sody;
- 1 lžíce adstringentního roztoku;
- 1 lžíce cukru.
Vše promíchejte, dokud nevytvoří hustou pastu, a nanášejte na pokožku jemnými pohyby.
Co si myslíte o tomto článku? Ve skutečnosti využijte příležitost a dozvíte se více o rutině péče o pleť.
Zdroje: Fisio Forma Minha Vida Lapi Body Beauty na webu Beauty na webu
Doporučený obrázek: Portal Carapicuíba
Obrázky: Životní styl na minutu Vepakum Interactive Beauty Cultura Mix Vix
