Peeling s kávou - co to je, výhody, jak dělat a recepty

Káva je mnohými považována za nejoblíbenější nápoj v Brazílii. Lze jej však použít mnohem víc než jen jednoduchý doušek. Tento prášek přináší nespočet výhod jak pro obličej, tak pro tělo a vlasy. Například jste někdy slyšeli o kávovém drhnutí?

Exfoliace - také pomocí kávy a dalších přírodních ingrediencí - je nástrojem proti stárnutí a zajišťuje obnovu buněk. Spolu s kávou tedy tento jednoduchý recept dokáže zázraky. A nejlepší na tom je, že si můžete kávu odlupovat v pohodlí domova a bez výdajů.

To znamená, že je možné vytvořit několik receptů, které se zaměřují na konkrétní přínos pro to, co vaše tělo a pokožka potřebují. Proto jsme pro vás připravili kompletní článek s vysvětlením přesně všeho, co potřebujete vědět, abyste tuto techniku ​​použili ve své rutině a dosáhli ještě krásnější a zdravější pokožky.

Výhody exfoliace u kávy

Pravděpodobně už víte, že káva je velmi účinná látka. Nápoj je bohatý na prvky, jako jsou polyfenoly, triacylglyceroly, steroly a tokoferoly.

Kromě toho je také složen ze složek, které jsou protizánětlivé a antioxidační. Podle studií v této oblasti fungují tyto komponenty jako:

  • Zvlhčovač a ochrana pokožky;
  • Stimuluje syntézu kolagenu a elastinu;
  • Zabraňuje většímu vystavení pokožky slunečním paprskům;
  • Generuje větší pružnost a odolnost pokožky;
  • Zlepšuje vzhled pokožky;
  • Bojuje s olejnatostí;
  • Zesvětluje světlé skvrny;
  • Rovnoměrný tón pleti.

Současně, když se káva používá také k odlupování, může:

  • zvýšit krevní oběh;
  • odstranit mrtvé buňky;
  • působí při regeneraci buněk;
  • vykonávat funkce proti stárnutí;
  • být účinným prostředkem proti celulitidě.

A když se nanáší společně s jinými oleji a zesilujícími přísadami, může být exfoliace kávou ještě výhodnější. Zde je tedy několik receptů, které mohou změnit vaši rutinu péče o pleť.

Exfoliační recepty s kávou

Peeling pouze s kávou

K této exfoliaci budete potřebovat pouze:

  • 1 lžíce kávové sedliny

V zásadě stačí oddělit kávovou sedlinu a otřít vlhký obličej a masírovat krouživými pohyby. Pokračujte v masáži po dobu 2 minut. Poté opláchněte vodou.

Peeling s kávou a olivovým olejem

Olivový olej je olej, který má pro pokožku několik velmi příznivých vlastností. Proto pro tento recept budete potřebovat:

  • 1/2 šálku kávové sedliny
  • 2 lžíce olivového oleje

Nejprve oddělte kávovou sedlinu. Brzy poté smíchejte s olejem, dokud se z něj nestane pasta. Nyní stačí nanést na obličej a odlupovat krouživými pohyby po dobu dvou minut. Poté opláchněte.

Peeling s kávou a medem

Med, kromě zesvětlení pokožky, je také skvělý zvlhčovač. Proto tento recept vyžaduje:

  • 1 lžíce kávového prášku
  • 2 lžíce medu

Začněte smícháním obou ingrediencí v malé misce. Mezitím pomocí štětce naneste na obličej. Okamžitě prsty prstem několik minut masírujte pokožku krouživými pohyby. Nechejte 10 minut odstát. Poté opláchněte vodou.

Peeling s kávou proti celulitidě

Protože exfoliace pomocí kávy pomáhá v krevním oběhu, současně také bojuje proti celulitidě. Pokud je to váš cíl, mějte po ruce:

  • 2 lžíce kávové sedliny
  • 2 lžíce třtinové melasy nebo medu

Nejprve je nejlepší připravit tento recept během koupele. Smíchejte tedy obě ingredience a s čistou pokožkou naneste na postižená místa. Poté masírujte pět minut. Brzy poté to nechejte působit dalších 10 minut. Nyní jen opláchněte tekoucí vodou.

Peeling s kávou a mlékem

Mléko obsahuje pouze kyselinu mléčnou, která pokožku vyživuje a zvlhčuje. Spolu s kávou je tedy schopen bojovat proti černým bodkám, skvrnám a tmavým kruhům. Pro tento recept zvlášť:

  • 2 lžíce kávového prášku
  • 2 lžíce mléka

Nejprve obě ingredience promíchejte, dokud se z nich nestane pasta. Naneste na pokožku a minutu masírujte. Poté to nechejte působit deset minut. Poté opláchněte.

Peeling s kávou proti akné

Pokud je vaším cílem získat hladkou pokožku bez akné, tento recept je pro vás. Ingredience jsou:

  • 1 šálek teplé vody
  • bavlna
  • 1 žloutek
  • 2 lžíce kávové sedliny

Nejprve pomocí bavlny otřete obličej teplou vodou. To pomůže otevřít póry. Poté smíchejte žloutek a kal. Tímto způsobem naneste na obličej a masírujte dvě minuty. Nechte působit pět minut a opláchněte.

Peeling s kávou a kakaem

Tento recept je ideální pro použití během koupele. Kromě kávy obsahuje také několik dalších aromatických přísad, které působí při obnově odumřelých buněk a zlepšují krevní oběh, pomáhají zjemňovat celulitidu, strie, křečové žíly a zanechávají pokožku mnohem krásnější. Recept vyžaduje:

  • 2 kávové lžičky
  • 2 lžíce cukru
  • 1 lžíce kakaa
  • 1 lžíce skořice
  • 1 lžíce kokosového oleje nebo olivového oleje

V podstatě stačí smíchat všechny ingredience. Poté naneste peeling na tělo a každou oblast masírujte asi pět minut. Brzy poté opláchněte studenou vodou, abyste uzavřeli póry.

Peeling s kávou, rajčaty a vejcem

Stejně jako recepty uvedené výše, i přes to, že obsahuje více ingrediencí, je tento stejně jednoduchý jako ostatní. K tomu budete potřebovat:

  • 1 šálek teplé vody
  • bavlna
  • 1/2 rajčete
  • sůl
  • 1 žloutek
  • 1 lžíce kávové sedliny

Nejprve si umyjte obličej. S bavlnou tedy projděte teplou vodu na pokožku a otevřete póry.

Poté si rajče otřete solí na obličeji. Masírujte lehce po dobu dvou minut a opláchněte.

Brzy poté smíchejte žloutek a kávu, odlupujte si obličej a nechte působit 5 minut. Opláchněte studenou vodou.

Peeling s kávou na vlasy

Odlupování kávou ovlivní krevní oběh pokožky hlavy. Tímto způsobem také pomůže při růstu vlasů. Chcete-li provést exfoliaci na vlasy, oddělte:

  • 2 lžíce šamponu
  • 1 kávová lžička

U vlhkých vlasů naneste směs na pokožku hlavy a dobře vmasírujte. Nechejte působit pět minut, opláchněte a pokračujte normálně kondicionérem nebo hydratační maskou.

Peeling s kávou a kokosovým olejem

Stručně řečeno, kokosový olej nejen čistí, ale také zvlhčuje a vyživuje pokožku. Proto je po smíchání s kávou velmi dobrý pro pokožku.

Na druhou stranu je tento olej komedogenní přísadou. Po použití jej tedy dobře opláchněte. Chcete-li se dozvědět více o komedogenních složkách, klikněte sem. Každopádně v každém případě pro tento recept mějte v ruce:

  • 1 lžíce kávového prášku
  • 1 lžíce kokosového oleje

Nejprve si umyjte obličej. Poté nechte pastu aplikovat pod obličej. Jemně masírujte dvě minuty. Poté nechejte působit deset minut a opláchněte.

Koneckonců, líbil se vám tento článek? Přečtěte si tedy také: 4 domácí masky k dosažení pokožky snů.

Zdroje: graogourmet, tuasaude, dicasdemulher.

Doporučený obrázek: transformační

Poslední příspěvky