Marilyn Monroe určitě byla a stále je jednou z nejkrásnějších, okouzlujících a sexy žen, které prošly Hollywoodem. Ale jak dnes budete mít příležitost zjistit, ačkoli byla velmi marná, tajemství krásy múzy byla neuvěřitelně jednoduchá.
Jak uvidíte, mezi tajemstvím krásy blondýny byla fyzická cvičení, ale jen velmi málo; strava, která je také zvláštní, která umožňuje zmrzlinu téměř každou noc a řadu dalších detailů, které kromě toho, že jsou jednoduché, dnes zní i trochu divně. Přinejmenším to sama odhalila v rozhovoru s Pageant v roce 1952.
Nejzajímavější ze všeho je, že ten, kdo vidí tyto fotografie intimity Marilyn Monroe, nemá tušení o zvláštních zvycích, které měla dívka v té době v životě. Je to proto, že jediná věc, které každý ví, že by se nevzdala, bylo několik kapek Chanel N ° 5 každou noc, než usnula, že?
Dalším poutavým detailem, když čtete rozhovor, ve kterém herečka odhaluje svá tajemství krásy, je to, jak moc dnes svět nadhodnocuje krásu a její rituály. Marilyn, která byla a vždy byla symbolem smyslnosti, se moc nestarala o to, aby se ve jménu dobrého vzhledu vypracovala nebo zotročila.
V dnešní době je však situace úplně jiná. Chci vidět?
Seznamte se se 6 tajemstvími krásy Marilyn Monroe:
1. Krása spánku vždy
"Nerad dělám věci v napjaté a uspěchané atmosféře a je pro mě prakticky nemožné ráno vstát z postele." V neděli, což je můj první den úplného odpočinku, někdy mi trvá dvě hodiny, než se probudím, jsem potěšen až do poslední chvíle ospalosti. V závislosti na mých aktivitách spím pět až deset hodin v noci. Spím v extra velké posteli sám a na sebe v létě nebo v zimě používám jen těžký pokrývku. “
2. Snídaně s mlékem a vejci
"Bylo mi řečeno, že moje stravovací návyky jsou naprosto bizarní, ale nemyslím si to." Než se ráno osprchuji, ohřeju si šálek mléka a rozbiji dvě syrové vejce, udeřím vidličkou a napiju se, zatímco se oblékám. Doplňuji to multivitaminovou pilulkou a pochybuji, že by každý lékař mohl doporučit něco výživnějšího pro dívku, která pracuje ve spěchu. “
3. Cvičení, pouze 10 minut
"Neměl jsem starosti s cvičením, teď každé ráno trávím alespoň 10 minut cvičením s malými váhami." Poté, co jsem si umyl zuby, umyl si obličej a zbavil se spánku, lehl jsem si na podlahu vedle postele a zahájil první cvičení. Jedná se o jednoduchý postup kalení poprsí, který spočívá ve zvedání závaží o hmotnosti 2,5 kilogramu. Dělám to 15krát, pomalu. Cvičení opakuji ještě 15krát a pak s rukama pod úhlem 45 stupňů od podlahy kroužím s váhami, dokud se neunavím. “
4. Ani na to nemysli!
"Nikdy necvičím venku a nemám touhu vynikat v tenise, plavání nebo golfu." Nechám tyto věci na muže. Nemyslím si, že opálená pokožka je atraktivnější než bílá kůže nebo zdravější. Proti hlubokému opálení se stavím proto, že se cítím celý blond. “
5. Zmrzlina téměř každý den
"V posledních několika měsících jsem si vypěstoval zvyk zastavovat se večer ve zmrzlinárně Wil Wrighta na čokoládový pohár na cestě domů na hodiny dramatu." Jsem si jist, že bych si nemohl dovolit tuto shovívavost, kdyby moje normální strava nebyla tvořena téměř úplně z bílkovin. “
6. Maso a mrkev na večeři
"Moje večeře doma jsou překvapivě jednoduché." Každou noc se zastavím na tržnici poblíž mého hotelu a popadnu steak, jehněčí kotlety nebo játra, která pečiu v elektrické troubě ve svém pokoji. K masu obvykle jím čtyři nebo pět syrové mrkve a to je vše. Musím být trochu králík, protože se syrovou mrkví mě nikdy nenudí. “
Bylo by krásné a chutné, kdyby tajemství krásy ženského světa byla stále tak jednoduchá, nemyslíte? Ale vzhledem k tomu, že vzhled je čím dál důležitější, jedná se v dnešní době o nejběžnější typ zpráv: 5 nejhorších rad, jaké kdy fitness múzy poskytly.
Zdroj: Chic
