PH pokožky - Co to je, důležitost a jak ji udržovat vyváženou

Pravděpodobně jste již slyšeli o pH, pokožce nebo dokonce o látce popsané v kosmetickém vzorci. Termín pH, což znamená vodíkový potenciál, je velmi běžný. Ale i tak to vzbuzuje hodně zvědavosti.

Abychom pochopili, jaké je pH pokožky, musíme nejprve vědět více o samotné pokožce. Mezi mnoha funkcemi tohoto našeho orgánu, které jsou zásadní pro celkové fungování našeho organismu, je funkce ochranné bariéry.

To je pravda, naše kůže působí jako štít pro naše tělo před vnějším světem. A tady přichází na řadu pH pokožky.

Je to proto, že pH je jedním z hlavních mechanismů ochrany pokožky. Chrání pokožku před různými vnějšími agresory, kterým jsme vystaveni, jako je znečištění, počasí a kontakt s chemikáliemi.

Proto je tak důležité udržovat rovnováhu, protože pokud tomu tak není, je kůže vůči těmto látkám zranitelnější.

Jaké je pH pokožky?

Vodíkový potenciál pokožky je to, co udává stupeň kyselosti, zásaditosti nebo neutrality pokožky. Tímto způsobem se pH pokožky určuje z rovnováhy několika živin, které tvoří vnější vrstvu pokožky. Jako je voda, minerální soli, tuky, sekrece z mazových a potních žláz na povrchu kůže.

Odtamtud existuje stupnice, která určuje pH pokožky. Tato stupnice se pohybuje mezi 0 a 14 a definuje tři typy stávajícího pH pokožky, které jsou:

  • Neutrální: typ neutrálního pH se vyznačuje rovnováhou mezi stupněm kyselosti a zásaditosti pokožky. Proto je v tomto případě pH pokožky 7.
  • Kyselina: v kyselém pH je stupeň kyselosti mírně vyšší než stupeň zásaditosti. Takže pH je nižší než 7.
  • Alkálie: v druhém případě je stupeň zásaditosti větší než kyselost, což vede k pH vyššímu než 7.

Ideální pH pokožky těla se tedy pohybuje mezi 4,7 a 5,7. Je však důležité si uvědomit, že pH pokožky se mění v různých fázích života.

Důležitost pH pokožky

Protože pH je jedním z hlavních ochranných mechanismů pokožky, je nezbytné pro vaše zdraví. Jelikož je za tuto ochrannou bariéru zodpovědný kyselý plášť, je to ten, který neutralizuje agresory pokožky, zejména ty, které jsou založeny na zásadách. Kromě toho zabraňuje růstu bakterií, obnovuje a udržuje ideální kyselost, aby byla pokožka zdravá.

V případě, že pH pokožky vzroste na zásadité místo, změní se její přirozená rovnováha. A tak základní epidermální lipidy již nelze syntetizovat, takže pokožka zůstává suchá, hlavně kvůli ztrátě vody. Tímto způsobem vnější vrstva pokožky již plně nepůsobí jako ochranná bariéra.

Když je tedy tato bariéra narušena, je běžné, že je pokožka suchá a citlivá. Proto náchylnější k infekcím a kožním chorobám, jako je například atopická dermatitida; a nežádoucí podmínky, jako je růžovka.

pH pokožky v různých částech těla

Je normální, že se struktura kůže liší v závislosti na části těla. Totéž platí pro vaše pH. Zatímco tedy většina pokožky na obličeji a těle udržuje pH mezi 4,7 a 5,7, některé části těla mají mírně odlišné pH.

  • Ruce: Protože jsou ruce neustále vystaveny vnějším silám, obvykle z práce, je přirozené, že je jejich pH stresováno. Proto může být váš ochranný kyselý plášť trochu slabší a náchylný k podráždění.
  • Podpaží: Podpaží, na druhé straně, jsou části těla, které mohou trvat dlouhou dobu bez přijímání světla nebo ventilace. Kůže v podpaží je navíc neustále vystavena chemikáliím, jako jsou antiperspiranty a přípravky na odstraňování chloupků. Proto je pH kůže v podpaží kolem 6,5. A všechny tyto podmínky podporují množení bakterií.
  • Intimní oblast: Stejně jako podpaží má i pokožka intimní oblasti pH 6,5. Díky tomu je region náchylnější k bakteriálním infekcím.

Faktory, které ovlivňují pH pokožky

Existuje však řada faktorů, které mohou změnit alkalické hladiny pokožky. A ne vždy je můžeme ovládat.

Vnější faktory, které ovlivňují pokožku

  • Změna klimatu, jako jsou změny teploty a vlhkosti;
  • Nečistoty a znečištění;
  • Alkalické kosmetické výrobky;
  • Chemikálie.

Je však důležité si uvědomit, že chemikálie s velmi vysokým alkalickým pH jsou extrémně škodlivé pro pH pokožky. Je to proto, že tyto produkty přetěžují neutralizační schopnost pokožky, což vede k vážnému poškození její struktury a ochranné bariéry.

Kromě toho některé typy velmi silných léků, například pro chemoterapii, diuretika a antibiotika, také zhoršují přirozenou obranyschopnost pokožky. Tedy ovlivnění jeho pH a narušení jeho ochranné funkce.

Vnitřní faktory ovlivňující pokožku

  • Genetika,
  • Stáří,
  • Hormony

Kromě toho se pH pokožky mužů a žen mírně liší. Je to proto, že mužská pokožka má nižší průměrné pH, protože rychlost produkce kožního mazu je vyšší než u ženské.

A jak se otázka hormonů v různých životních fázích, jako je puberta, těhotenství, menopauza atd., Velmi liší; tendence je také to, že se mění pH pokožky. Což je naprosto normální.

Jak udržovat vyvážené pH pokožky?

Jak je tedy vidět, je nesmírně důležité udržovat vyvážené pH pokožky. Tímto způsobem chráníte pokožku a zabraňujete vzniku podráždění a zánětů na pokožce.

A k udržení této rovnováhy je nezbytné pěstovat zdravé návyky. Například mít zdravou stravu a pít hodně vody. Ale hlavně udržujte pravidelnou rutinu péče o pleť.

Samozřejmě, vždy, když vezmete v úvahu produkty, které používáte, musíte respektovat přirozené pH. To ostatně udrží vaši ochrannou bariéru neporušenou.

Stručně řečeno, ideálem je hledat produkty s přísadami, které působí v rovnováze a obnově pH a přispívají k jeho regeneraci. Kromě toho se v některých oblastech těla, jako jsou ruce, podpaží a intimní partie, doporučuje používat produkty, které nezmění rovnováhu pokožky.

Při výběru kosmetiky ale nemusíte vědět o všech těchto detailech. To vše může naznačit dermatolog.

Co si myslíte o tomto článku? Využijte příležitosti a podívejte se také na věci, které mohou zanechávat pokožku suchou.

Zdroje: Eucerin Sallve Terra

Doporučený obrázek: AC Farma

Obrázky: Revista Saúde Derma Clin Nova Cosmetics High Astral Woman

Poslední příspěvky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found