Péče o pokožku vyžaduje čas a odhodlání, proto si kupujeme několik produktů pro řadu problémů, ať už akné, skvrn, celulitidy nebo dokonce strií. Ale co když jste objevili přírodní a levný produkt s několika výhodami, které řeší tyto a několik dalších problémů najednou? Mluvíme o dolomitu, minerálu získaném z vápencových hornin, bohatém na vápník a hořčík, který lze požit nebo použít externě na kůži.
Dolomit objevil francouzský geolog Deodat Dolmieu a od roku 1930 se kvůli vysoké koncentraci vápníku v jeho složení používá k léčbě osteoporózy. Jeho barva je tedy bílá a velmi tenká, což podporuje výměnu minerálů s pokožkou.
Samotný však neřeší všechny kožní problémy, ale je silným spojencem při prevenci skvrn, je protizánětlivý, hojivý, má antihemoragický účinek, uklidňující, kromě mnoha dalších výhod pro tělo a může dokonce být konzumovány denně.
Abychom lépe pochopili, jak dolomit funguje, pojďme se dozvědět o jeho výhodách pro pokožku a lidské tělo!
Výhody dolomitu
Výhody externího použití
Nejprve je dobré zdůraznit výhody dolomitu na pokožce, které jsou nespočetné. Při vytváření dolomitové pasty lze použít pouze prášek a vodu, stejně jako u jiných jílů, v různých částech těla.
Můžeme zmínit například protizánětlivý účinek, který je neuvěřitelný pro léčbu akné, jizev a dokonce i popálenin. Stejnou akcí bojuje proti bolesti, má uklidňující účinek na pokožku a lze ji použít ve všech částech lidského těla.
Účinky dolomitu na pokožku jsou patrné již po první aplikaci, protože má pronikavý účinek na póry a protože je velmi tenký, jeho výměny minerálů s pokožkou jsou ve velkém měřítku.
Je tak silný, že je proto indikován také pro hlubší poranění zahrnující pojivovou nebo svalovou tkáň, jako jsou modřiny, modřiny, oděrky, popáleniny, tj. Nehody, které vyžadují rychlejší aplikaci, okamžité zastavení krvácení a snížení teploty, hojivé, antihemoragické, analgetické a protizánětlivé účinky.
Kromě akné a lézí je dolomit spojencem, který redukuje a nechává na pokožce mizet skvrny jakéhokoli druhu, včetně psoriázy, která se odlupuje. Od strií, skvrn po akné a dokonce i celulitidy můžete počítat s aplikací dolomitu na pokožku, která pomůže tyto nemoci snížit.
Výhody použití v interiéru
Silný minerální dolomit lze také konzumovat: lžíce ve sklenici vody již může tělu přinést velké výhody. Kromě toho se také prodává ve formě tobolek a ceny jsou velmi dostupné. Prášek od 1 $ a kapsle od 12 $ najdete v lékárnách nebo v obchodech se zdravou výživou.
Mezi výhody, které můžeme zmínit, patří například boj proti osteoporóze, protože zanechává kosti silnější. Protože je bohatý na vápník a hořčík a je 95% čistý, přináší lidem všechny výhody těchto minerálů.
Proto dolomit pomáhá při lepším oběhu tím, že činí tepny pružnějšími a zlepšuje kardiovaskulární výkon. Spotřeba látky dále rozvíjí pružnost svalů, čímž brání únavě a podporuje hypertrofii orgánu. Tímto způsobem pomáhá svalovému výkonu a pomáhá při snižování nedobrovolných křečí a křečí;
Tím výhody nekončí: dolomit zlepšuje vedení nervových signálů, což zvyšuje kapacitu paměti a duševní bdělost. Mezitím také bojuje proti gastritidě, protože je to alkalický prvek, který je odpovědný za kontrolu žaludeční kyseliny, neutralizuje nadměrnou kyselost žaludku a dokonce zlepšuje případy vředů, protože může působit hojivě.
Dolomitové dávky
Pokud chcete výhody vápníku, léčte osteoporózu, srážení krve a srdce; doporučuje se požít 1 000 mg (19-50 let) tohoto minerálu denně rozpuštěného ve vodě.
Na druhou stranu, pokud to, co chcete, jsou výhody hořčíku, jako je zlepšení přenosu nervových impulsů, nueromuskulární aktivity a vstřebávání bílkovin; Doporučuje se 310 mg pro ženy a 400 mg pro muže denně.
Pro zlepšení zdraví zubů se doporučuje dávkovat mělkou kávovou lžičku do poloviny sklenice vody jednou denně před hlavním jídlem.
Kontraindikace a péče
Dolomit je super bezpečný minerál, nenahrazuje však léčbu. Proto se vždy poraďte se svým lékařem, abyste posoudili použití látky.
Těhotné ženy a děti do 3 let jsou jedinou kontraindikací pro dolomit, protože by měly být konzumovány pouze pod vedením odborníka na výživu nebo lékaře.
Stojí za zmínku, že ministerstvo zdravotnictví varuje: neexistují žádné prokázané vědecké důkazy o tom, že tato potravina předchází, léčí nebo léčí nemoci.
Dolomit na vlasy
Věř mi! Kromě všech zde zmíněných výhod je dolomit skvělý také pro vlasy. Zpevňující a restrukturalizační vlastnosti lze použít jako přírodní zvlhčovací krém na zámky.
Minerál pomáhá vyrovnat produkci oleje ve pokožce hlavy, bojuje proti seborei, vypadávání vlasů a dokonce i lupénce.
Jak používat na vlasy
Vařte lektvar vody natolik, aby se aplikoval na vaše vlasy. Poté přidejte lžíci dolomitu a nechte prášek vysát veškerou vodu z nádoby, dokud nevytvoří jednotný jíl. Pokud je příliš měkký nebo příliš tvrdý, přidejte vodu pro změkčení a dolomit pro ztvrdnutí.
Poté naneste přípravek na vlasy, od kořínků po konečky a nechte působit asi 30 minut. Nakonec si vlasy umyjte jako obvykle. Můžete to opakovat jednou týdně, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku!
Jak nanášet dolomit na pokožku
Tento minerál je jistě silný produkt, ale vždy se doporučuje promluvit se svým dermatologem o interkalaci dolomitu s dalšími ošetřeními, která podstupujete.
Na kůži může být dolomit použit jako jíl, smícháním části prášku s vodou za vzniku měkké pasty. Ideální je proto předat jej tam, kde chcete eliminovat určitou mužnost, jako jsou skvrny, strie, akné, celulitida atd., Ale můžete si to nechat na celé tělo, pokud chcete. V případě obkladů je pro lepší účinek ideální nechat na pokožce 40 až 60 minut.
Pokud je touha používat pouze jako obličejovou masku, je zapotřebí 20 minut k dosažení skvělých efektů, které mohou zmírnit jizvy, tmavé kruhy a dokonce i vrásky.
Podívejte se na přípravu krok za krokem:
- Oddělte nádobu vodou;
- Vše to zakryjte jílem a počkejte, až prášek absorbuje veškerou vodu a vytvoří měkkou pastu;
- Pokud je příliš tvrdý, přidejte více vody;
- Pokud je příliš tekutý, přidejte více dolomitu;
- K aplikaci použijte štětec nebo vlastní ruce, pokud jsou velmi čisté;
Několik receptů míchá dolomit s medem, okurkou a dalšími přísadami, které zvyšují účinky. Podívejte se na video níže!
Nakonec jste viděli všechny výhody dolomitu pro vaši pokožku a tělo! Je úžasná, že? A co čtení: Kosmetická rutina - Praktický průvodce, jak sestavit ten váš.
Zdroje: Relva Verde, Natulha, Cevisa, Krása od A do Z.
Obrázky: Agriurbana, Free Market, Beauty from A to Z, Beauty Market, Elo7, Good Shape, Dr. Consulta, Thirteen Tilias, Clinica Legger.
