Naučte se, jak dělat polibky bez laktózy s kaštanovým mlékem

Dětská party cukroví je vynikající, ale každý ví, jak kalorické mohou být. Kokosový polibek není výjimkou, ale dobrou zprávou je, že existuje jednoduchý způsob, jak se nevzdat potěšení z ochutnávky tohoto zlatíčka, aniž byste se vzdali svého zdraví: polibky bez laktózy, jak učil Bela Gil.

Jak uvidíte, i když nepřijímáte kondenzované mléko, jako tradiční recept, bezlaktózový polibek vypadá lahodně. Na základě kaštanového mléka a kokosového mléka je tato verze určena také pro ty, kteří trpí intolerancí laktózy a nemohou si užít sladkosti na večírcích.

Nejlepší ze všeho je, že i když se jedná o polibek bez laktózy, recept je velmi jednoduchý a jeho příprava netrvá déle než sladký s kondenzovaným mlékem.

Zde je návod, jak připravit recept na polibky bez laktózy od Prety Gil:

Co trvá?

300 ml kaštanového mléka

100 ml kokosového mléka

100 g hnědého cukru

2 šálky nastrouhaného kokosu

20 karafiátů

Sušené kokosové vločky

Jak udělat polibek bez laktózy?

Kaštanové mléko, kokosové mléko a cukr dejte společně vařit asi 10 minut, dokud nezhoustne a nedosáhne bodu kondenzovaného mléka. Nepřestávejte míchat, dokud nedosáhne bodu, aby se nespálil na dně.

Poté jen přidejte kokos a dobře promíchejte, dokud nedosáhne bodu válcování.

Nechte tedy polibek bez laktózy vychladnout, stočte kuličky a stočte je do kokosových vloček. Pokud chcete, můžete také vyzdobit koule karafiáty.

Níže ve videu můžete vidět podrobný recept na líbání bez laktózy s Preta Gil:

Líbila se vám tato alternativa k tradičnímu líbání? Vypadá to horko, že?

Nyní, když mluvíme o veganských receptech, tento může být také skvělou volbou pro váš každodenní den: Jak si vyrobit veganský vaječný bílek s cizrnou.

Zdroj: Minha Vida, YouTube

Poslední příspěvky