Postrádáte prsa a vždy jste chtěli velká prsa? Dobrá alternativa k silikonové protéze, která zaručeně zvětší prsa; jídlo může v této misi také pomoci.
Je to proto, že některé potraviny bohaté na estrogen mohou pomoci ženskému tělu simulovat některé hormonální podmínky charakteristické pro pubertu, kdy je tělo v neustálé transformaci a začíná popisovat ženské vlastnosti ženského těla.
Samozřejmě neexistují žádné zázračné porce, které vám okamžitě zvětší prsa. Samotné potraviny, které uvidíte níže, nemohou přeměnit tělo, ale mohou zvýšit produkci estrogenu a stimulovat růst prsou.
Poté kombinujte fyzická cvičení, která vám pomohou formovat a napnout svaly na hrudi. A pak, v kombinaci s tím, konzumujte denně, nikoli přehnaně (k ovládání vaší hmotnosti) porce potravin, které uvádíme. Tímto způsobem se začnou objevovat očekávané efekty.
1. Lněné semínko
Lněná semínka jsou na vrcholu seznamu potravin, díky nimž se vaše prsa zvětšují. Denní dávka maximálně 50 gramů stačí ke zvýšení produkce hormonu estrogenu, což má vliv na velikost prsou. Nejlepší způsob, jak je konzumovat, je rozšlehat semínka sklenicí vody nebo mléka, nebo dokonce přidat lněná semínka do salátů nebo ovoce.
2. Sója
Sója má také složky, které stimulují produkci ženského hormonu odpovědného za zvětšení prsou. Malé denní množství tohoto jídla, jako je sójové mléko, obohacené džusy, zrna nebo texturované bílkoviny, může také pomoci s touto misí na zvětšení prsou.
3. Tofu
Přestože se jedná o derivát sóji, zaslouží si tofu zvláštní pozornost, a proto je zde uveden. Je to proto, že tofu je jedním z nejbohatších zdrojů estrogenu, který existuje, a to samozřejmě pomáhá zvětšit vaše prsa.
Chystáte se tedy zahrnout tyto potraviny do svého jídelníčku, abyste měli velká prsa?
